Bliv gratis medlem
Hej Amino'er.
Der er mange overvægtige mennesker i Danmark, og jeg er ret sikker på der også sidder en del herinde på Amino. Sådan er det bare, men heldigvis kan man gøre noget ved det. Det kan være hårdt at starte på en slankekur, og sådan lige at ligge hele sin livsstil om. Har du prøvet?
... Jeg har på Fitness Blog, lige udgivet en artikel som indeholder 10 tips til din slankekur. Artiklen handler ikke så meget om hvordan og hvad du bør spise, men mere om at have den rette mentalitet, at forpligte sig overfor andre mennesker og holde disciplinen.
Af andre nyheder, kan jeg også nævne at jeg for nyligt har udgivet en e-bog om træning, med fokus på at opbygge muskelmasse om minimere fedtmasse.
Bogen er 100% gratis og du kan hente den lige her.
Fortsat rigtig god dag!
Opret bruger