Hjælp mig, jeg skal løbe halvmarathon om 5 måneder - og hjælp andre samtidig

Hej med jer

Jeg har fået den vanvittige idé, at jeg den 4. maj, skal løbe Lillebælt halvmarathon. Det kræver dels at jeg smider minimum 40 kg inden dag, men også at jeg samler ind til et godt formål. Jeg har naturligvis valgt at støtte julemærkehjemmene, det gav ligesom mest mening i min situation :)

Jeg har altså brug for jeres hjælp og jeg håber I vil være med. Jeg skal samle minimum 1000 kr. ind for at få lov til at deltage i løbet, så jeg er allerede i gang, men har brug for sås meget hjælp som muligt, og jeg håber meget på at kunne nå langt over 1000 kr.

Jeg har skrevet et lille blogindlæg om mit mål her http://www.denfededreng.dk/lillebaelt-halvmarathon-hjaelp-mig-med-at-hjaelpe-andre 

Som sagt håber jeg meget på jeres hjælp, men sidder I derude og tænker "hvorfor skulle vi hjælpe en totalt fremmed" så forstår jeg det godt. Men så kan I jo hive fat i mig på martin@spicyweb.dk og så kan vi evt. se, om ikke vi kunne finde ud af en lille deal, hvor jeg giver noget igen for jeres hjælp til mit projekt :) Det kunne være et link, et gæsteindlæg på mit firmas blog, på www.spicyweb.dk/blog eller hvad ved jeg :)

Jeg håber I er med og jeg nævner gladeligt jeres navn både her i tråden og på min blog, samt linker naturligvis også gerne til jeres sites hvis det ønskes :)

Ha en super duber dag ;)

Tak :)

Er jul2012 rabatkoden? Så vil jeg give den videre med din tilladelse :) 

Hej Martin

Super fedt initiativ, respekt for det!

Jeg vil helt klart anbefale dig at kontakte Carsten Jacobsen herindefra (StrongPeople.dk), han må da om nogen kunne give dig en masse gode råd, og så bliver man virkelig motiveret af at læse hans blog.

Mvh. Mads Hansen

Hej Søren

Tak :)

Ja, jeg har fundet et træningsprogram på motionslob.dk, halvmarathon på 20 uger (fra 0 km til 21 km - nybegyndere) og har været inde hos Løbexperten og få testet min løbestil og købt mig et par rigtig gode sko :)

Jeg er meget forsigtig med at få skader. Jeg har i forvejen lidt stive ankler og den ene er ret øm nu (så har tid hos kiropraktoren/fysioterapeuten på mandag) så jeg giver den gas på motionscyklen lige nu, hvor den så også får rigtig meget gas.

Jeg er desuden faktisk mere fokuseret på at smide så mange kilo så hurtigt som muligt. Ikke ved at sulte mig, men motion og så spise fornuftigt og så få kalorier som muligt samtidig med at jeg er mæt. Jeg tager bl.a. en proteinshake efter hver træning.