Monica Tafdrup Notkin's Announcements

Oplever du voldsomt ubehag, når du skal tale i en lidt større gruppe? Du kan melde dig til et 5-dages kursus, hvor du lærer at håndtere din angst - sammen med andre, der har samme problem. Du får lejlighed til at øve dig i kunsten at turde tag ordet i en gruppe. Du lærer angstdæmpende teknikker, og du lærer, hvordan tanker og følelser og kropsreaktion hænger sammen. Indtil videre har alle, jeg har haft på kursus, haft stort udbytte af det. Mange udtrykker, at kurset som en sideeffekt har, at de oplever et højere selvværd. Flere udtrykker ærgrelse over, at de ikke vidste om kurset noget før, så de kunne have undgået at rende rundt med problemet i flere år, inden de fik hjælp. Nyt hold starter 24.05 kl. 17 - 20.30. Se mere på 3 x w.korttidsterapi.dk eller ring 2423-3629