Mange faktorer på arbejdet kan stresse os, men ifølge Videnscenter for Arbejdsmiljø udgør især fire faktorer - som f.eks. opbakning fra ledelsen - en god beskyttelse mod arbejdsrelateret stress.
Læs hele historien på karriere.jobfinder.dk
Kan også varmt anbefale erhvervscoach Eva Schmidts nye bog 'Stress er IKKE din fjende'. Budskabet er bl.a., at stress i sig selv ikke er skadelig men en ressource. Først hvis det går hen og bliver til langvarig stress, opstår problemerne, og bogen giver så en række konkrete værktøjer til at forebygge den langvarige stress.
Jonas Temløv
Kan også varmt anbefale erhvervscoach Eva Schmidts nye bog 'Stress er IKKE din fjende'. Budskabet er bl.a., at stress i sig selv ikke er skadelig men en ressource. Først hvis det går hen og bliver til langvarig stress, opstår problemerne, og bogen giver så en række konkrete værktøjer til at forebygge den langvarige stress.