Nye tal viser, at næsten halvdelen af alle erhvervsaktive danskere er overvægtige. Som iværksætter og virksomhedsejer er det tid til at sætte sundhed på dagsordenen. Som om du ikke har nok at bekymre dig... Læs mere
...........og her er der ikke tale om fødselsår men om Body Mass Index. Med andre ord er spørgsmålet, jeg nu trænger mig på med, om du er overvægtig? Har du for mange kilo på sidebenene?... Læs mere
Velkommen tilbage på min blog "Simpel Sundhed", hvor jeg må konstatere, at jeg også er blevet ramt af juleræset. Midt i gløggen og klejnevrideriet sætter jeg pris på min sundhedsstrategi... Læs mere
Tog du imod opfordringen? I sidste indlæg kom jeg med en konkret opfordring til dig om at gøre noget ved din sundhed her og nu. Fik du gjort det? Fik du brugt de to minutter på at forbedre din sundhedstilstand? Eller sprang... Læs mere
Slip tasterne og få mere liv bag skærmen. Det tager kun 2 minutter. 1. Rejs dig op fra stolen 2. Stræk armene op over hovedet - svaj forsigtigt fra side til side. 3. Hop let på stedet - du kan snildt nå 120... Læs mere
.... og det er hverken skatteprocent eller dages betalingsfrist jeg taler om, det er livvidden i cm - målt hen over navlen! Er du mere omfangsrig end de nævnte mål, så er din sundhed i fare. Overvægt omkring... Læs mere
Hvornår har du sidst taget pulsen? Som iværksætter er du hjertet i din virksomhed, og din sundhedstilstand er afgørende for din virksomheds trivsel og dagsform. Det er din energi, dit overskud og dit engagement virksomheden... Læs mere
Information
Få besked når Susanne Gudmandsen skriver
Hvis du vil have besked når Susanne Gudmandsen har lavet et nyt indlæg?